生活習慣を見直そう
2019年10月23日 10時00分 10月21日(月)、6年生は学級活動の時間に「生活習慣を見直そう」を題材とした食育授業を、本宮方部学校給食センター栄養教諭の関和先生を講師としてお招きして行いました。
休日の昼食にはファストフード(ハンバーガー)と給食のどちらを食べたいかを考えるところから導入を行い、ファストフードと給食に使われる食材数の違いや塩分量、栄養のバランスなどについて特徴を知ることができました。給食に使われている食材の多さやバランスのよさに驚きを見せる児童も多かったです。バランスの悪い食事を続けると体にどんな影響があるのか、生活習慣病と関連付けながら学習を進めることができました。
最後にこれからの自分の食事での改善策を考え、自分が取り組みたい改善策を発表しました。
これから大人になる6年生として、バランスのとれた食事について理解し、正しい知識をもとに食品を選択して自らの食生活をふり返り、改善しようという態度をもつことができました。