バランスの良い食事を考えよう

９月１日，給食センターの栄養教諭の先生をお招きし，５年生で食育の授業を行いました。主食（ご飯，パン，麺など）・主菜（肉・魚・卵・大豆など）・副菜（野菜・海藻・キノコなど）・汁物がそろった食事が，健やかな成長に大切であると教えていただき，栄養のバランスを考えながら紙上バイキングを行いました。１４日～１６日は自然教室があり，自然の家での食事はバイキングとなりますが，役立ててほしいと思います。